ないすリフォーム（徳島県徳島本店）原田えみです。

毎日暑い日が続きますね。。。

四国も梅雨あけをして、ますます夏本番ですね。

そして、テレビでは毎日の様に、熱中症のニュースを目にします。

ないすリフォームでもたくさんの職人さんが、毎日暑い中、

現場でがんばってくれています。

熱中症予防もみなさん色々対策しているかと思いますが、

小まめな水分補給・小まめな休憩で気を付けてください。

また、バランスの良い食事で「丈夫なからだ」をつくることで、

熱中症対策にもなる様です。

日ごろから塩分と水分をバランスよく摂取することで熱中症予防になります。

そして、レモンに含まれるクエン酸や豚肉に含まれるビタミンB1、B2は夏バテ防止にも効果的の様です。

ぜひ、この夏にキッチンも新しくして、

http://www.nice-reform.jp/lp/kitchen/

★暑さをのり切る熱中症レシピ★を作ってみませんか？

元気に暑い夏を乗り切りましょう☆