少し前ですが、ボルダリングに行って来ました。

ボルダリングとは・・フリークライミングの一種で保用具を用いずに

巨石や小岩壁に登ることだそうです。

高松市内に屋内ジムがあり、靴や滑り止めのチョークなどはレンタル出来て

身ひとつで気軽に行えます。

室内は写真のように下にマットがあり、落ちても痛くないようになっています。

早速、靴をレンタルして履いてみると・・痛い・・

つま先に力が入るようにサイズよりも小さくて5分と履いていられない・・

先に登っている人達を見ているとすごく簡単そうにみえます。

が、実際やってみると全然うまく出来ない。力が入らず落ちてしまう。

ボルダリングには進級があり、決まった石しか掴めないルールで

両手で始まり、両手で掴んで課題クリアです。

ジムに時間制限はないんですが、3メートルくらいの壁に登るのは5～10回くらいしか無理で

体力が続きません(･ε･)

休んでいる時間の方が長かった・・・

是非、機会があればやってみてください。流行っているみたいでジムの雰囲気も良かったです。

でも休みの前日に行うことをオススメします。

次の日、尋常じゃないくらい筋肉痛におそわれて

肩が上がらず、指先ガクガクでペンが持てません・・・